- ยินดีต้อนรับสู่ บ้านสมหวังในทุกสิ่ง
กระทู้ล่าสุด
#1
ห้องปรัชญา / อุทธัจจะ
โพสต์ล่าสุดโดย Direk - พ.ค. 22, 2026, 10:12 AM ความคิดเรื่อยเปื่อย คิดเพื่อแค่ให้ได้คิด หรือเรียกว่าอุทธัจจะ เป็นความเคยชินที่เสพติดได้ง่าย สำหรับคนส่วนใหญ่ นี่เป็นปรกติจิต (default mode) ปัญหาไม่ได้อยู่ที่เนื้อหาของความคิดเสียทีเดียว แต่อยู่ที่ว่าการคิดแบบนี้ขัดขวางการเข้าถึงมิติที่ลึกซึ้งกว่าของจิต ทำให้เราได้แค่ไหลไปกับกระแสชีวิตที่ผิวเผิน
แต่การมองความคิดว่าเป็นศัตรูก็ขาดปัญญา เราไม่จำเป็นต้องเอาชนะความคิด ก้าวแรกของการเป็นอิสระจากความคิดฟุ้งซ่านเรื่อยเปื่อย ซึ่งเปรียบเสมือนเสียงเพลงคลอในสมอง ก็คือการหาทางเบื่อมันให้ได้เสียก่อน
เช่น ถ้าจิตฟุ้งไปมาระหว่างภาวนา ก็ไม่ต้องพยายามไปหยุดมัน แต่ให้ลองเว้นช่องว่างระหว่างคำในประโยคที่กำลังคิดอยู่ในหัว ลองให้ความคิดดำเนินไปอย่างช้าๆ แบบสโลว์โมชั่น ไม่นานนัก เราจะเริ่มรู้สึกอึดอัดและเบื่อกระแสความคิดนั้นเอง แล้วจิตจะกลับไปอยู่กับอารมณ์กรรมฐานด้วยความสมัครใจ ไม่ใช่เพราะทำตามหน้าที่
เมื่อกลับมาอยู่กับอารมณ์กรรมฐานแล้ว ให้รับรู้ความรู้สึกโปร่งเบาของการเป็นอิสระจากความคิด ที่เกิดขึ้น และการเห็นคุณค่าของจิตที่ตื่นโดยปราศจากความคิด ที่เกิดขึ้นซ้ำ ๆ นี้เอง คือหนทางที่เราจะค่อย ๆ สร้างปรกติจิต (default mode) ใหม่ที่เอื้อต่อการปฏิบัติมากขึ้น
ธรรมะคำสอน โดย พระอาจารย์ชยสาโร
แต่การมองความคิดว่าเป็นศัตรูก็ขาดปัญญา เราไม่จำเป็นต้องเอาชนะความคิด ก้าวแรกของการเป็นอิสระจากความคิดฟุ้งซ่านเรื่อยเปื่อย ซึ่งเปรียบเสมือนเสียงเพลงคลอในสมอง ก็คือการหาทางเบื่อมันให้ได้เสียก่อน
เช่น ถ้าจิตฟุ้งไปมาระหว่างภาวนา ก็ไม่ต้องพยายามไปหยุดมัน แต่ให้ลองเว้นช่องว่างระหว่างคำในประโยคที่กำลังคิดอยู่ในหัว ลองให้ความคิดดำเนินไปอย่างช้าๆ แบบสโลว์โมชั่น ไม่นานนัก เราจะเริ่มรู้สึกอึดอัดและเบื่อกระแสความคิดนั้นเอง แล้วจิตจะกลับไปอยู่กับอารมณ์กรรมฐานด้วยความสมัครใจ ไม่ใช่เพราะทำตามหน้าที่
เมื่อกลับมาอยู่กับอารมณ์กรรมฐานแล้ว ให้รับรู้ความรู้สึกโปร่งเบาของการเป็นอิสระจากความคิด ที่เกิดขึ้น และการเห็นคุณค่าของจิตที่ตื่นโดยปราศจากความคิด ที่เกิดขึ้นซ้ำ ๆ นี้เอง คือหนทางที่เราจะค่อย ๆ สร้างปรกติจิต (default mode) ใหม่ที่เอื้อต่อการปฏิบัติมากขึ้น
ธรรมะคำสอน โดย พระอาจารย์ชยสาโร
#2
ห้องรับแขก / Re: สมหวังในทุกสิ่ง 1 มิย 69
โพสต์ล่าสุดโดย Direk - พ.ค. 20, 2026, 12:07 PMคุณไม่สามารถดูไฟล์แนบนี้ได้
เจ้ฮวย
895 3570. น
706 2693 น
972 4780 ส
629 5816 ร
563 4925 ร
866 1508 ร
009 6924 น
514. 1578 รส
612. 2369 รน
077. 4578 สน
387. 2369 ร
Xcc. 4570
เจ้ฮวย
895 3570. น
706 2693 น
972 4780 ส
629 5816 ร
563 4925 ร
866 1508 ร
009 6924 น
514. 1578 รส
612. 2369 รน
077. 4578 สน
387. 2369 ร
Xcc. 4570
#3
ห้องรับแขก / Re: สมหวังในทุกสิ่ง 1 มิย 69
โพสต์ล่าสุดโดย Direk - พ.ค. 19, 2026, 04:12 PMคุณไม่สามารถดูไฟล์แนบนี้ได้
good luck
706. 4579. ร
972. 4679 รส
629. 4679 รน
563. 1378 น
866. 1278 ร
009. 4679 น
514. 4679 น
612 0356 ร
077 1278 สน
387 2356 ร
Xcc. 1378
good luck
706. 4579. ร
972. 4679 รส
629. 4679 รน
563. 1378 น
866. 1278 ร
009. 4679 น
514. 4679 น
612 0356 ร
077 1278 สน
387 2356 ร
Xcc. 1378
#4
ห้องรับแขก / Re: สมหวังในทุกสิ่ง 1 มิย 69
โพสต์ล่าสุดโดย Direk - พ.ค. 19, 2026, 01:53 PMคุณไม่สามารถดูไฟล์แนบนี้ได้
เลขประทัดไอ้ไข่
895 40359. สน
706 39460 สน
972 47589 รส
563 29467 ส
866 58102 ร
009 24579 น
514 15467 รสน
612 23589 น
077 07845 รสน
387 28157 สน
Xcc. 49268
เลขประทัดไอ้ไข่
895 40359. สน
706 39460 สน
972 47589 รส
563 29467 ส
866 58102 ร
009 24579 น
514 15467 รสน
612 23589 น
077 07845 รสน
387 28157 สน
Xcc. 49268
#5
ห้องรับแขก / Re: สมหวังในทุกสิ่ง 1 มิย 69
โพสต์ล่าสุดโดย Direk - พ.ค. 19, 2026, 01:52 PMคุณไม่สามารถดูไฟล์แนบนี้ได้
คัมภีร์ ตาเซียน
145 0247. ส
252 4578 ส
895 2359 สน
706 1467 รน
972 0359 ร
629 2478 ส
563 3459 รน
866 0167 สน
009 2349 น
514 0457 รน
612 2368 รน
077 0249 ร
387 3568 รส
Xcc. 0246
คัมภีร์ ตาเซียน
145 0247. ส
252 4578 ส
895 2359 สน
706 1467 รน
972 0359 ร
629 2478 ส
563 3459 รน
866 0167 สน
009 2349 น
514 0457 รน
612 2368 รน
077 0249 ร
387 3568 รส
Xcc. 0246
#6
ห้องรับแขก / Re: สมหวังในทุกสิ่ง 1 มิย 69
โพสต์ล่าสุดโดย Direk - พ.ค. 19, 2026, 01:49 PMเดนท้ายรางวัลที่ ๑ 4-7
70-74-44-77
470-670-474
70-74-44-77
470-670-474
#7
ห้องรับแขก / สมหวังในทุกสิ่ง 1 มิย 69
โพสต์ล่าสุดโดย Direk - พ.ค. 19, 2026, 01:47 PMคุณไม่สามารถดูไฟล์แนบนี้ได้
#8
ห้องรับแขก / Re: สมหวังในทุกสิ่ง 16 พค 69
โพสต์ล่าสุดโดย Direk - พ.ค. 15, 2026, 07:13 AMเลขที่วางในมุมมองของผมคิดว่าดีสุดแล้วครับ แต่ก็เป็นเรื่องยากที่จะบรรลุเป้าหมาย
เจอกันพรุ่งนี้หลังทราบผลครับ
ขอให้ความโชคดียืนเคียงข้างเรา
เจอกันพรุ่งนี้หลังทราบผลครับ
ขอให้ความโชคดียืนเคียงข้างเรา
#9
ห้องรับแขก / Re: สมหวังในทุกสิ่ง 16 พค 69
โพสต์ล่าสุดโดย Direk - พ.ค. 15, 2026, 07:10 AMที่ตัวชน พยับหมอก-ตัวช่วย
646 0679. รน
978 128 น
696 0789 ส
898 02789 รสน
145 2356 น
252 23456 รสน
895 04679 ส
706 3467 รน
972 2567 สน
629 2356 รส
563 023 น
866 2356 สน
009 0123 รส
514 25678 ร
612 2367 รน
077. 0256. ร.
Xcc. 0256
ที่ตัวชนของ 2 ข้อมูลครับ
646 0679. รน
978 128 น
696 0789 ส
898 02789 รสน
145 2356 น
252 23456 รสน
895 04679 ส
706 3467 รน
972 2567 สน
629 2356 รส
563 023 น
866 2356 สน
009 0123 รส
514 25678 ร
612 2367 รน
077. 0256. ร.
Xcc. 0256
ที่ตัวชนของ 2 ข้อมูลครับ
#10
ห้องปรัชญา / ชราไปกับวันคืน
โพสต์ล่าสุดโดย Direk - พ.ค. 13, 2026, 09:34 AM ... กาลเวลาไร้สำเนียง ย่างก้าวไม่หยุดนิ่ง
ปีเดือนไหลล่วงดุจสายน้ำ ลับตาไม่อาจรั้ง
สรรพสิ่งไม่งามพร้อม ชีวิตมักมีส่วนพร่อง
เราไม่อาจแข่งกับวันคืน และไม่อาจแซงหน้ากาลเวลา
มีเพียงใช้รูปแบบที่ตนชอบ
เคารพวันคืน เคารพปัจจุบันขณะ
เคารพตัวเองที่ปะซ่อมชีวิตมาพันครั้งหมื่นครั้ง
วันละสามมื้อสี่ฤดูกาล ล้วนธรรมดา
ใจครองภูสูงทะเลลึก อิสระยินดี
ชราไปกับวันคืน
อยู่เป็นสุขกับความเรียบง่าย
... คำ/ภาพ : Fenn Bernice
... ถอดคำ : วิภาดา กิตติโกวิท
歲月無聲，步履不停
流年似水，其逝難留
萬物皆不完美，人生總有缺憾
我們争不過歲月，也跑不過時間
唯有以自己喜歡的方式
敬歲月，敬當下
敬千萬次縫補生活的自己
三餐四季，皆是尋常
心有山海，自在歡喜
與時光共老
與平淡相安
ปีเดือนไหลล่วงดุจสายน้ำ ลับตาไม่อาจรั้ง
สรรพสิ่งไม่งามพร้อม ชีวิตมักมีส่วนพร่อง
เราไม่อาจแข่งกับวันคืน และไม่อาจแซงหน้ากาลเวลา
มีเพียงใช้รูปแบบที่ตนชอบ
เคารพวันคืน เคารพปัจจุบันขณะ
เคารพตัวเองที่ปะซ่อมชีวิตมาพันครั้งหมื่นครั้ง
วันละสามมื้อสี่ฤดูกาล ล้วนธรรมดา
ใจครองภูสูงทะเลลึก อิสระยินดี
ชราไปกับวันคืน
อยู่เป็นสุขกับความเรียบง่าย
... คำ/ภาพ : Fenn Bernice
... ถอดคำ : วิภาดา กิตติโกวิท
歲月無聲，步履不停
流年似水，其逝難留
萬物皆不完美，人生總有缺憾
我們争不過歲月，也跑不過時間
唯有以自己喜歡的方式
敬歲月，敬當下
敬千萬次縫補生活的自己
三餐四季，皆是尋常
心有山海，自在歡喜
與時光共老
與平淡相安